A: ‘సోఽహం’ అంటే ‘నేనే అది’ లేదా ‘నేను బ్రహ్మమే’. ధ్యానంలో సాధకుడు నిరంతరం ‘సోఽహం — నేను చిన్మాత్రుడను’ అని చింతన చేస్తాడు. ఇది కేవలం జపం కాదు — తన అస్తిత్వాన్ని శుద్ధ చైతన్యంతో ఒకటి చేయడం. ఇది శ్వాస యొక్క సహజ మంత్రం కూడా — ‘సో’ శ్వాస తీసుకొంటే, ‘హం’ వదిలేటప్పుడు.